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メールについて

 投稿者:mew  投稿日:2009年10月 5日(月)19時08分19秒
  このHPの作者にメールを送りたい方は一番最後の管理者へメールでお願いします。  
 

織姫神社ハイキング

 投稿者:mew214  投稿日:2007年12月11日(火)07時57分22秒
  9日織姫神社から行道山浄因寺への通常と逆ルートで尾根歩きに行って来ました。
足利市駅8:40頃、織姫神社9:00
両岸山10:00ころ  浄因寺11:50ころ
行道山バス停 12:20
バス13:50 足利市駅 14:20ころ
しばらく、山歩きをしていなかったので、浄因寺の下りの
階段では足が痛くなった。

今回の目的にしていた「行道うどん、そば」は参道の店は、閉店
してやっていなく、バスの時間もかなり、あるので少し道を下っていったら、
「うどん屋さんの看板」が見えたので方向を変更、500mほど歩いたら
お店が見えてきた。
やっているか、不安だったが営業中の看板。
安心して店をのぞくと1人が食事中だった。

うどんのつもりだったが、そばが「新そば」とのことで
そちらに変更。
短めでそば粉10割かもしれない。
おいしかった。
 

光開通

 投稿者:mew  投稿日:2007年10月 9日(火)20時23分29秒
  9月25日に申し込んで10月8日、Bフレッツが開通した。ピッチ128kパケットと
段違いの速さ。
 

パソコン

 投稿者:mew  投稿日:2006年 8月16日(水)20時02分6秒
  修理完了して届いたのは8月9日2週間かかった。修理記録を見るとメインボード交換と
ある。これで中身はほとんど新品?

 触ってみるとすごく熱い。これでおかしくならないでまともに動くのは、すごいと
思う。
 

パソコンが故障

 投稿者:mew  投稿日:2006年 8月 3日(木)07時39分12秒
  して修理に出したが、7月31日修理完了予定であった。(引き取ってから1週間)
だが、まだ修理中。よほど、重傷か故障が再現しないかのどちらかだろう。

自宅でも、症状が発生すると10数回、電源SWをいりきりしないと起動しない
時もあった。日によってはすぐ起動するときもあった。
 

相互リンクのお願い 投稿者:愛

 投稿者:mew  投稿日:2006年 4月 6日(木)14時22分45秒
  ジャンクメールの標的にならないよう
メールアドレスは削除させていただきました。

サイト名     ペットたちとハーブの詩
URL      http://www.nknom.com
紹介文      管理人の愛ねこのエピソードやハーブ、健康食、ハイキングなど
         きままに綴った心と身体にやさしいサイトです。

http://www.nknom.com

 

新宿―青梅43kmかち歩き大会

 投稿者:青少年交友協会  投稿日:2006年 2月10日(金)15時10分43秒
  突然ですが、青少年の耐久力を培う場として毎年2回新宿-青梅43km(新宿-東村山23.5km)を飲まない食べない、走らないで歩く「かち歩き大会」を行っている文部科学省認可の公益法人です。沢山の方に参加頂きたく、貴掲示板に書き込みをさせていただきます。よろしくお願いいたします。
第74回新宿~青梅43KMかち歩き大会
(新宿-東村山23.5km併設)
期日:3月12日(日)雨天決行
集合場所:新宿西口中央公園水の広場(新宿駅西口地下道を都庁方面に進み、正面の公園)新宿駅西口徒歩約10分。または都庁前駅A-5出口から直ぐ。
集合時間:午前8時(出発時間 午前8時半)
参加資格:健康に自信があり内臓諸器官に問題ない人年齢不問(12歳以下は保護者同伴)
規則:飲まない、食べない、走らない。ゴールにて飲食物準備。
参加費:
① 新宿―青梅43km参加者は、一人1,800円(会員1,300円、中学生以下1,000円)事前受付厳守、
当日受付は青梅は 2,300円
② 新宿―東村山23.5km参加者は、一人1,500円(会員、中学生以下1,000円)事前受付厳守
当日受付は東村山は 1,800円
納入された参加費は返金しません。
参加費内訳:ゼッケン、参加バッジ、短期傷害保険費、完歩者名簿作成郵送料、ゴールでの軽飲食、他
申込方法:
☆郵便振替の場合 郵便局の振替用紙に住所・氏名・電話番号を記入し通信欄に大会名を明記の上、参加費をお振込下さい。
口座番号 00130-4-75288
加入者名 社団法人青少年交友協会
☆ 現金書留の場合 住所・氏名・電話番号・大会名を記入し、下記へお申し込みください。
〒102-0083 東京都千代田区麹町4-5 第7麹町ビル56号
社団法人 青少年交友協会 電話 03(3262)7471
2名以上のお申し込みの場合は代表者の連絡先と人数、大会名を明記してお申し込み下さい。手続き終了次第折り返し参加カードを送ります。参加カードは必要事項を明記の上、当日持参のこと。参加カードに完歩証明書が添付されていますので大切に扱ってください。
受付:3月12日(日)午前7時半から午前8時20分まで。参加カードの受付番号表示のある受付で、参加カードを提示し、ゼッケンを受け取る。
   所持金は所持金封筒に入れ、各自所持。
   途中開封した人は失格。荷物は各自所持のこと。
出発:午前8時30分出発。10kmまでは準備運動を兼ね一時間5kmのペースを守り、班を作って団体歩行。
班は受付番号500人単位を一班とし、若い班から出発します。団体歩行中は参加者の安全のため追い越し禁止です。
チェックポイント:15km、と31kmにおく。各自参加カードを提示し通過印を押す。
監視:コースの監視・落後者回収はバス1台を含む車9台にて行う。
制限時間:青梅コースは10時間以内とし、到着受付は午後6時半まで。東村山コースは5時間以内
解散地:①青梅市総合体育館(JR河辺駅約徒歩3分)
    ②東村山浄水場前都営住宅集会場(西武新宿線 久米川駅徒歩約12分)
賞品:参加者全員に参加記念バッジとゼッケンを進呈。
新宿―青梅43km特別賞:15名以上での団体の参加(団体賞)、家族三名以上での完歩(家族賞)
          9歳以下での完歩(ちびっこ賞)、少年・少女の部‐中学生以下‐(1位~20位)
免責範囲:参加者は万全な健康管理のもとで参加すること。主催者は保険以外の責は負いません。
かち歩き大会の心得:
1. ゆっくりあせらず歩く。一度休憩すると後が苦しくなる。時速5キロ前後で歩くと疲れにくい。(大会平均時速5.5キロ)
2. 楽な服装で歩く。靴は1.5cm位大きめで、はきなれた靴を履くとマメができにくい。タオル一本が大変役に立つ。靴下は厚めのものを使い、ナイロン地は避ける。
3. 朝食は必ずとる。
4. 大会前日はよく眠っておく。
5. 足の爪を切っておく。
6. 帽子をかぶる。
7. 交通ルールを守る。
かち歩きとは「かち」は“徒”と“勝”の同音異義語。長い距離を飲まない・食べない・走らないで歩く“自己鍛錬”。
目的:
1. 健康と体力の向上
2. 心身の鍛練
3. 飢え、渇き、疲労の体験
4. 自己への挑戦
お問合せ:
〒102-0083 東京都千代田区麹町4-5 第7麹町ビル56号
社団法人 青少年交友協会
電話03-3262-7471 ファックス03-3262-7472 E-mail: kouyuu@din.or.jp
http://www.din.or.jp/~kouyuu
後援:文部科学省・東京都教育委員会・青梅市・青梅市教育委員会・新宿区・新宿区教育委員会・東村山市・東村山市教育委員会・中野区・杉並区・練馬区・西東京市・小平市・東久留米市・東大和市・武蔵村山市・瑞穂町・同教育委員会・日本放送協会(NHK)
協賛:(財)日本財団・明治乳業・カルピス・ツムラ・ライオン・三菱自動車工業
 

大宮ー加須31kmかち歩き大会

 投稿者:青少年交友協会  投稿日:2005年12月 6日(火)16時41分25秒
  災害に備えておこう「かち歩き」
第27回大宮~加須31Kmかち歩き大会
2006年2月19日(日)実施
スタート  さいたま市立大宮北小学校 午前9時(集合 午前8時)
参加費   1800円(中学生以下 1300円)
コース    大宮北小学校を出発し、第2産業道路から国道122号線
を歩き、県立「加須げんきプラザ」をゴールとする31Km
主催者:(社)青少年交友協会
後援:文部科学省・埼玉県・埼玉県教育委員会・さいたま市・さいたま市教育委員会・加須市・加須市教育委員会 上尾市・上尾市教育委員会 NHK 協賛:東武鉄道・明治乳業・カルピス
l 期 日  2006年2月19日(日) 雨雪天決行
l 集合場所 さいたま市立大宮北小学校(JR・東武 大宮駅東口 徒歩5分)
l 集合時間 午前8時(出発時間 午前9時)
l 参加資格 健康に自信があり内臓諸器官に問題のない人。年齢不問(12歳以下は保護者同伴)
l 規 則  飲まない、食べない、走らない。(自己鍛錬の長距離耐久歩行です)
ゴールにて飲食物準備。
l 参加費  1人1,800円(会員、中学生以下1,300円)
     事前受付厳守(当日受付は一律2,000円)
※ 15名以上の大人の団体の事前受付は1人1,600円
納入された参加費は返金しません。
参加費内訳(短期傷害保険、完歩者名簿作成・送付料、ゴール会場での軽食飲物、記念バッジ、ゼッケン、その他)参加者の健康チェックもかね最初の5kmは団体歩行で追い抜き禁止です。5km地点、チェックポイント2箇所、出発・ゴールには看護師を配置し、7台の車が伴走し、落後者の回収も行います。
l 解散場所:県立加須げんきプラザ(最寄駅:東武伊勢崎線 花崎駅まで徒歩4分)
l 申込方法
1) 郵便振替の場合 郵便局の振替用紙に住所・氏名・電話番号・大会名を明記の上、下記へ参加費をお振込み下さい。
       口座番号 00130-4-75288
       加入者名 社団法人 青少年交友協会




2) 現金書留の場合 住所・氏名・電話番号・大会名を明記し、下記へお申し込み下さい。
            〒102-0083 東京都千代田区麹町4-5 第7麹町ビル56号
      社団法人 青少年交友協会
      電話 03-3262-7471
2名以上のお申込みの場合は代表者の連絡先と人数、大会名を明記してお申込み下さい。
l 制限時間:7時間以内、到着受付は午後4時まで。5kmまでは準備運動を兼ね時速5kmのペースで班を作って団体歩行。チェックポイントは15km、25kmの2ヶ所。申込者にはパンフレット、参加カードを事前に送付いたします。
l かち歩き大会の心得
① ゆっくりあせらず歩く。
② 楽な服装で帽子をかぶって歩く。
③ 交通ルールを守る。
④ 前日はよく眠り、朝食を食べてくる。



お問合せ:
社団法人 青少年交友協会 電話03-3262-7471
ファックス03-3262-7472 kouyuu@din.or.jp  http://www.din.or.jp/~kouyuu
 

食べ物写真の取り方

 投稿者:mew  投稿日:2005年11月29日(火)07時51分20秒
  今まではお皿を入れた写さなければいけないと思っていた。
ところが最近、食べ物のアップだけを写したらずいぶん印象が
変わって撮れた。

見る人にとってお皿は無関係としみじみ感じた。
 

毎日雨

 投稿者:mew  投稿日:2005年10月18日(火)07時37分10秒
  10月になってから、晴れの日はほとんどない。最初のころは
やたらと暑かったが、その後は、雨、曇り、雨の毎日、

ふつうの10月のイメージと全くちがう。
気までが滅入ってしまいそう。
 

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